Un nuevo estudio de la Universidad del Este de Finlandia muestra que el uso de dosis de vitamina D significativamente más altas que las recomendadas durante cinco años no afecta la incidencia de diabetes tipo 2 en hombres y mujeres mayores.
En estudios de población, los niveles bajos de vitamina D se asocian con un mayor riesgo de diabetes tipo 2. Sin embargo, estos estudios observacionales no pueden concluir directamente si la suplementación con vitamina D reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad. Los estudios experimentales han demostrado que el uso de dosis de vitamina D significativamente más altas que las recomendadas puede reducir ligeramente el riesgo de diabetes tipo 2 en personas con alteración del metabolismo de la glucosa (es decir, aquellas con prediabetes). Por el contrario, no se observaron efectos en personas sin prediabetes. Sin embargo, los estudios en sujetos no prediabéticos han utilizado dosis relativamente pequeñas de vitamina D o han sido a corto plazo. Hasta la fecha, no hay datos de investigación sobre el impacto del uso prolongado de altas dosis de vitamina D en el riesgo de diabetes tipo 2 en personas sin trastornos del metabolismo de la glucosa.
En el ensayo finlandés de vitamina D (FIND), que se llevó a cabo en la Universidad del Este de Finlandia de 2012 a 2018, 2.495 hombres de 60 años o más y mujeres de 65 años o más fueron asignados al azar a recibir placebo o recibir 40 u 80 dosis durante cinco años. Año. microgramos de vitamina D3 cada día. En el análisis estadístico del subestudio ahora publicado, se excluyeron 224 participantes que ya estaban tomando medicamentos para la diabetes al inicio del estudio. Se recopiló de los participantes información completa sobre estilo de vida, nutrición, enfermedades y sus factores de riesgo. Los datos también proceden del Registro Nacional de Salud. Aproximadamente una de cada cinco personas fue seleccionada al azar para un examen más detallado y se les tomaron muestras de sangre.
Durante cinco años, 105 participantes desarrollaron diabetes tipo 2: 38 en el grupo de placebo y 31 en el grupo que recibió 40 microgramos de vitamina D.3 Cada día, 36 de ellos recibieron 80 mcg de vitamina D.3 cada día. No hubo diferencias estadísticas en el número de casos entre los grupos.
En un grupo de estudio más cuidadoso de 505 participantes, los niveles de calcidiol en sangre, que describen el nivel de vitamina D del cuerpo, al principio eran de 75 nmol/l, mientras que sólo el 9% tenía niveles más bajos, es decir, por debajo de 50 nmol/l. Después de un año, los niveles de calcifediol promediaron 100 nmol/l en el grupo que tomó 40 mcg de vitamina D por día y 120 nmol/l en el grupo que tomó 80 mcg de vitamina D por día. No hubo cambios significativos en el grupo de placebo. Los primeros dos años del estudio examinaron los efectos de la vitamina D sobre los niveles de azúcar e insulina en sangre, el índice de masa corporal y la circunferencia de la cintura, pero no se observaron diferencias entre los grupos.
Los resultados del estudio FIND refuerzan la idea de que en personas sin prediabetes y con un buen nivel de vitamina D, el uso de dosis de vitamina D superiores a las recomendadas no afecta significativamente el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Hasta la fecha, no hay datos de investigación sobre si las dosis altas de vitamina D ayudan a prevenir la diabetes tipo 2 en personas sin prediabetes con deficiencia de vitamina D.
El estudio fue financiado por el Consejo de Investigación de Finlandia, la Universidad del Este de Finlandia, la Fundación Juho Vainio, la Fundación Finlandesa de Investigación Cardiovascular, la Fundación de Investigación de la Diabetes, la Fundación Cultural Finlandesa y Medicinska Understödsföreningen Liv och Hälsa.
fuente:
Universidad del Este de Finlandia (UEF Communications)
Referencia de la revista:
Virtanen, JK, et al. (2024) Efecto de la suplementación con vitamina D3 sobre la incidencia de diabetes tipo 2 en adultos mayores sanos con alto riesgo de diabetes (FIND): un ensayo controlado aleatorio. diabetología. doi.org/10.1007/s00125-024-06336-9.
