Los padres a menudo intentan brindarnos la mejor crianza posible, pero aún así, sin querer, nos lastiman a medida que crecemos. La mala crianza o la crianza tóxica no siempre provienen de una familia disfuncional. A veces, cuando crías a tus hijos con demasiado cuidado, puedes lastimarlos sin darte cuenta. «Tus padres pueden estar haciendo lo mejor que pueden, pero aun así pueden cometer errores que son profundamente dolorosos. De hecho, es posible que incluso hayan estado leyendo los mejores libros para padres y escuchando a todos los expertos en crianza de ese momento… … , eso no significa que su comportamiento no te esté lastimando”, escribe el terapeuta Morgan Pommels al explicar cómo los padres pueden lastimarnos sin querer.
«Continuar invalidándote cuando ellos han hecho todo lo posible o ni siquiera ven el problema, así que tengo que compensarlo, no te ayuda. Está bien hacer una pausa y dejarte lastimar. No lo hagas». Recibe tus heridas solo porque pueden haber desaparecido sin querer”, agregó el experto. Aquí hay algunas formas en que los padres pueden lastimarnos sin querer.
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Trata a tus hijos como una extensión de ti mismo: Este tipo de pensamiento puede conducir a patrones de comportamiento parental tóxicos. Cuando los padres comienzan a vernos como una extensión de ellos mismos, comienzan a practicar estilos de crianza más restrictivos y controladores.
Espero que los niños puedan tener éxito en formas que ellos no tuvieron: Cuando los padres empiezan a poner la carga de sus logros inalcanzables sobre sus hijos, les genera mucho estrés y les roba su individualidad.
Invalidar la experiencia emocional de un niño: A menudo, como los padres no pueden ver el malestar de sus hijos, niegan estas experiencias y emociones, lo que hace que los niños repriman las emociones difíciles en lugar de resolverlas.
Fortalecer el sistema de creencias: Los padres suelen imponer sus propios sistemas de creencias a sus hijos sin su consentimiento.
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