Los mejores humectantes con vitamina C y cómo funcionan realmente

Junto con el retinol y el ácido hialurónico, la vitamina C es posiblemente uno de los ingredientes más populares en el mundo del cuidado de la piel. Se ha investigado exhaustivamente y se encuentra comúnmente en una variedad de formas, ya sea suero de vitamina C, crema para los ojos, protector solar y, por supuesto, humectante.

Pero considerando la popularidad de la vitamina C en las cremas faciales, ¿cuánto beneficia realmente a tu cutis? ¿Quién se beneficiará más de esto? Fuimos directamente a los expertos en busca de respuestas.

¿Qué es la vitamina C?

Un repaso rápido: la vitamina C es un antioxidante, lo que significa que cuando se usa tópicamente, ayuda a proteger la piel del daño ambiental que puede provocar opacidad e hiperpigmentación. Es un componente natural del cuerpo, pero se agota con el estilo de vida y la edad.

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¿Cómo funciona la crema hidratante con vitamina C?

Esencialmente, la vitamina C en la crema hidratante ayuda a inhibir la producción de melanina, al menos hasta cierto punto (más sobre esto más adelante). «Esto significa que ayuda a reducir la aparición de manchas oscuras y da como resultado un tono de piel más uniforme», dice el dermatólogo consultor de CeraVe, el Dr. Derrick Phillips, que es un gran admirador del suero de vitamina C Cerave Skin Renewal. “Además, neutralizan los radicales libres, que aceleran el envejecimiento de la piel”.

¿Cuáles son los beneficios de la crema hidratante con vitamina C?

La crema hidratante con vitamina C puede ser útil si deseas un efecto iluminador gradual y sutil, o un refuerzo rápido para un cutis cansado. El Dr. Phillips está de acuerdo: «Ilumina al reducir las manchas oscuras y el tono desigual de la piel al mismo tiempo que aumenta la producción de colágeno para una piel más firme y suave». «También proporciona protección antioxidante y protege contra los daños ambientales, como los radicales libres causados ​​por la contaminación y los rayos UV». Piel más sana y radiante”.

Dicho esto, la vitamina C en la crema hidratante puede no ser tan efectiva como un suero de vitamina C, pero eso no es necesariamente algo malo, aconseja la experta en piel y facialista Katharine Mackenzie Paterson. Dado que los humectantes generalmente contienen niveles más bajos de activos, explica, son «adecuados para principiantes, pieles más jóvenes o pieles que no pueden tolerar altos niveles de activos pero quieren usarlos».

¿Quién debería evitar el uso de cremas hidratantes con vitamina C?

La piel varía de persona a persona, por lo que, si bien la vitamina C es un ingrediente ampliamente utilizado e investigado, es posible que aún seas sensible a ella. El Dr. Phillips dice: “Los humectantes con vitamina C pueden ser beneficiosos para la piel sensible, pero es importante elegir una forma suave y estable de vitamina C para reducir el riesgo de irritación. Las personas con piel extremadamente sensible o reactiva deben evitar concentraciones altas y comenzar con ellas. a más bajo Comience con una fórmula fuerte para probar la tolerancia de su piel.

¿Cuándo es el mejor momento para usar una crema hidratante con vitamina C?

Dado que la vitamina C protege contra el daño ambiental, es mejor usarla durante el día, cuando es probable que esté fuera de casa. Sin embargo, eso no significa que no puedas usarlo por la noche. «Dado que la vitamina C ayuda a reparar la piel y promueve la producción de colágeno durante la noche, usar un humectante con vitamina C por la noche puede ayudar a favorecer la regeneración de la piel mientras duerme», dice el Dr. Phillips.

Cómo encontrar la crema hidratante adecuada para ti

Como ocurre con todas las fórmulas para el cuidado de la piel, es mejor observar el producto como un todo en lugar de centrarse en un solo ingrediente. ¿No causa acné? ¿Te gustan las recetas aromáticas? ¿Qué tan bien toleras los aceites esenciales?

También se utilizan diversas formas de vitamina C en productos para el cuidado de la piel. «El ácido ascórbico (ácido L-ascórbico) es el más eficaz para iluminar la piel y estimular la producción de colágeno», dice el Dr. Phillips. Sin embargo, los derivados estables como el glucósido de ascorbilo, el fosfato de ascorbilo de sodio y los ésteres del ácido tetrahexildecil ascórbico también son eficaces, proporcionando. una opción más suave y menos irritante para pieles sensibles.

¿Puedes «apilar» tus productos con vitamina C?

No hará daño poner un suero de vitamina C debajo de la crema hidratante con vitamina C, pero técnicamente no funcionará más rápido porque la piel sólo puede absorber una cantidad limitada de vitamina C. Si la pigmentación persistente es una molestia, también vale la pena agregar a su rutina ingredientes poderosos como el ácido kójico, la niacinamida y el ácido azelaico.

como probamos

ELLEEsta lista seleccionada de humectantes con vitamina C satisface diferentes necesidades de la piel y nos hemos enfocado en diferentes tipos de tonos de piel para usarlos hasta la última gota. También tiene en cuenta la eficacia de la vitamina C, los demás ingredientes mezclados con ella y lo agradable que es su uso.

Los mejores humectantes con vitamina C que vale la pena probar

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