Un nuevo estudio encuentra que brindar apoyo de salud mental a mujeres embarazadas puede reducir la incidencia de depresión y ansiedad posparto en más del 70%.
Los resultados de un gran ensayo clínico financiado por los NIH muestran que una intervención contra la ansiedad para mujeres embarazadas en Pakistán «redujo significativamente la probabilidad de que las mujeres embarazadas desarrollaran ansiedad, depresión o ambas de moderada a grave, seis semanas después del parto».
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Los investigadores sugieren que las intervenciones realizadas por proveedores con el equivalente a una licenciatura en psicología «pueden ser una forma eficaz de prevenir los problemas de salud mental posparto entre las mujeres que viven en entornos de bajos recursos».
«En entornos de bajos recursos, el acceso de las mujeres a la atención de salud mental puede ser un desafío debido a la escasez global de profesionales capacitados en salud mental», dijo el Dr. Joshua A. Gordon, director del Instituto Nacional de Salud Mental. «Este estudio muestra que los no especialistas pueden ayudar a llenar este vacío y brindar atención a más mujeres durante este momento crítico».
Como parte del estudio, las mujeres embarazadas participaron en seis sesiones de intervención en las que aprendieron a identificar pensamientos y comportamientos ansiosos, como pensamientos sobre un posible aborto espontáneo, y practicaron la sustitución de estos pensamientos y prácticas preocupantes por pensamientos y prácticas más útiles, según el informe. dijo, pensamientos dolorosos. .
Sólo el 9% de las mujeres que recibieron la intervención experimentaron ansiedad de moderada a grave, en comparación con el 27% de las mujeres que recibieron la atención habitual. Asimismo, sólo el 12% de las mujeres del grupo de intervención experimentaron depresión, en comparación con el 41% de las mujeres del grupo de atención habitual.
El período prenatal es un momento crítico para la intervención en salud mental, ya que la ansiedad durante el embarazo «predice el desarrollo de ansiedad y depresión en las mujeres posparto». En los países del hemisferio sur, que incluye gran parte de América del Sur, África y el sur de Asia, hasta el 30% de las mujeres afirman experimentar ansiedad durante el embarazo.
«La depresión posparto no solo daña a la madre, sino que también se asocia con un crecimiento físico deficiente y un retraso en el desarrollo cognitivo del niño», afirmó Pamela J. Surkan, quien dirigió el estudio de 2019 a 2022. La importancia de desarrollar métodos eficaces para abordar el posparto ansiedad y depresión. «
