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Visitar a tu ginecólogo no sólo es una parte importante de tu rutina diaria de cuidado de la salud. Esta también es una oportunidad para que cualquier persona con problemas cervicales, vaginales u ováricos pregunte sobre problemas de salud reproductiva, incluidos los cólicos menstruales y la pérdida de la libido.
Si hablar con su médico sobre este tipo de cosas le hace sentir tímido o incómodo, no está solo, dice la Dra. Rachel Bervell. Es médica formada en obstetricia y ginecología y cofundadora del Black Obstetrics and Gynecology Project.
«Vengo de una familia de inmigrantes estricta», dijo, «y nunca hablé de los pájaros y las abejas. Nunca tuve ninguna de esas conversaciones».
Hoy en día, Burwell es aún más franca sobre el tema; de hecho, está circulando un video en Instagram en el que habla de lo que sucedió durante una prueba de Papanicolaou en la cena de Acción de Gracias de su familia.
Tampoco debes tener miedo de hablar, especialmente si tu salud está en riesgo, dice Bervell. Para darle una idea de qué preguntas puede hacerle a su proveedor, Bervell respondió las preguntas de nuestra audiencia. Si eres mujer, trans o no binaria, esta historia es para ti. Esta entrevista ha sido editada para mayor extensión y claridad.
Estaba extremadamente ansiosa por mi prueba de Papanicolaou. ¿Hay algún cambio que pueda hacer durante mi examen de rutina que mi ginecólogo esté dispuesto a aceptar?
A veces la ansiedad es causada por una experiencia desagradable, ya sea vaginismo (opresión involuntaria de la vagina) u otro dolor, o por una agresión sexual previa.
Hay cosas que puede hacer para que hacerse una prueba de Papanicolaou sea más fácil. Piense en su médico como su compañero de atención. Si le preocupa el dolor o la incomodidad, pídale a su médico que utilice un espéculo más pequeño. Pídales que usen más lubricante. Y (deje que le ayuden) comprenda por qué le hacen esta prueba. En última instancia, se trata de prevenir el cáncer. Pero se puede hacer de una manera que priorice sus necesidades y comodidad.
Tengo fuertes dolores menstruales. ¿Cómo sé si mi dolor es anormal?
Vale la pena señalar el dolor intenso durante o fuera de la menstruación, ya que puede indicar un problema de salud subyacente: algo está «mal» en el cuerpo, causando dolor o malestar posterior. En este caso, es importante buscar ayuda médica para descubrir el origen del problema, diagnosticar la causa subyacente y recibir tratamiento. Lo último que queremos hacer es esperar a que la condición empeore o surjan complicaciones.
Condiciones como la endometriosis, cuando el tejido que debería estar dentro del útero (como el revestimiento del útero) crece fuera del útero, causando dolor y malestar intensos.
Si tiene un dolor menstrual intenso que no se alivia con medicamentos de venta libre como Tylenol o ibuprofeno, considere hablar con su médico o proveedor sobre otras formas de aliviar su dolor.
Soy una mujer posmenopáusica a la que le extirparon ambos ovarios y no estoy recibiendo ninguna terapia de reemplazo hormonal. ¿Cómo recupero mi libido?
Cuando detenemos la función ovárica, lo que se conoce como menopausia, ya no ovulas. Ya no podrás fertilizar estos óvulos. El estrógeno también disminuye. El estrógeno es necesario para mantener la lubricación vaginal, la elasticidad y el flujo sanguíneo. Cuando el estrógeno baja, puede ocurrir sequedad vaginal.
Te recomiendo que tengas una conversación honesta con tu asesor de salud. Pueden recomendar terapia de reemplazo hormonal, estrógeno vaginal, lubricantes y humectantes o medicamentos para abordar la disfunción sexual. Es posible que se aseguren de que mantenga buenos hábitos de salud y realicen una evaluación integral de los factores psicológicos o de estrés. Disfrutar del sexo y tener un deseo sexual no son sólo cuestiones biológicas, sino también de estilo de vida y de comportamiento.
Tengo esclerosis múltiple, que provoca calambres intensos. Para realizar un examen ginecológico sencillo, dos personas tuvieron que sostener mis rodillas y mantenerlas abiertas. Pero la mayoría de los consultorios médicos dijeron que no podían atenderme. Debido a esto, no voy al ginecólogo con tanta frecuencia como debería, simplemente porque me siento incómoda y avergonzada cuando mis pies patean incontrolablemente al médico. ¿Qué debes hacer si tienes problemas para encontrar un ginecólogo que satisfaga tus necesidades?
Esta no es la mejor respuesta porque le dice al paciente que debe hacer el trabajo él mismo. Pero lo más importante es que sabes lo que necesitas. Usted sabe que los proveedores deben adaptarse a sus necesidades como paciente con discapacidad.
Asegurarse de que la clínica pueda atenderlo debe ser su primera prioridad, y la clínica debe poder respetar eso y responder en consecuencia porque es nuestro trabajo. Así que habla y envía un mensaje con antelación.
Si su proveedor no puede satisfacer sus necesidades, busque a otra persona que respete su visita y se asegure de que reciba la atención necesaria.
¿Cómo debo hablar con mi ginecólogo sobre anticonceptivos?
La primera pregunta es averiguar cuáles son sus objetivos. ¿Es porque no quieres quedar embarazada y aún no estás lista para tener un bebé? ¿Estás preocupada por tu menstruación irregular y quieres algo de regularidad? ¿O para ayudar con otras condiciones de salud como el acné o el sangrado menstrual abundante?
Una vez que haya resuelto esto, su proveedor podrá analizar todas sus opciones con usted. Una organización que menciono a menudo es Bedsider.org. Hacen un excelente trabajo al enumerar todos los tipos de anticonceptivos y su efectividad, efectos, ingredientes, apariencia y usos.
Historia digital editada por Margaret Cirino y Meghan Keane. El editor visual es Beck Harlan. Esperamos con interés escuchar de usted. Déjenos un mensaje al 202-216-9823 o envíe un correo electrónico a LifeKit@npr.org.
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