Amar a tu hijastro puede ser tanto simple como difícil. No es suficiente que los padres, los padrastros y la familia extensa sientan un profundo resplandor de amor por los niños en su círculo de influencia. Debes transmitir este sentimiento en un mensaje que sea escuchado, sentido e integrado por el niño. Los niños necesitan que se les diga verbal y no verbalmente cuánto se los valora solo por ser ellos.
Cuando entrevisté a niños para mi último libro Criar a un niño seguro, me sorprendió la cantidad de niños que pensaban que el amor de sus padres estaba ligado a su desempeño, carácter o comportamiento. Como me dijo Jeremy, «Cada vez que anoto en el fútbol, mi papá realmente me quiere».
Mientras doy clases para padres en todo el país, muchas personas me preguntan qué pueden hacer para tener familias más fuertes y más armonía en el hogar. Mi respuesta está en las señales no verbales que les damos a nuestros hijos. La comunicación verbal es el lenguaje de la información y gran parte de ella se dedica a sermonear, enseñar y corregir a nuestros hijos. No es de extrañar que sintonizan la mayor parte. Los estudios han demostrado que solo recordamos el 10-20% de lo que escuchamos.
La comunicación no verbal es el lenguaje de las relaciones y se recuerda y se cree el 80-90% del tiempo. Entonces, incluso si les dices a tus hijos que los amas, ¿les muestras lo valiosos que son para ti? ¿Tus acciones demuestran que tu amor y aceptación no dependen de tus calificaciones escolares, goles de fútbol o modales en la mesa?
A continuación se presentan 8 formas simples (tenga en cuenta que no dije fácil, porque cualquier cambio positivo en el comportamiento es difícil, pero el resultado final vale la pena) formas de expresar su amor y aprecio por su hijo.
1. Jueguen juntos. Desde los primeros meses de vida de su bebé, se ha vuelto natural jugar a las escondidas al cambiar un pañal o volar un avión cuando intenta poner comida en la boca de su bebé. A medida que los niños se vuelven menos dependientes de nosotros, nos olvidamos de jugar juegos tontos para llamar su atención. Traiga los juegos de mesa y apague el televisor, o juegue a la mancha en el patio trasero. No permita que la competencia o la victoria se vuelvan más importantes que estar juntos.
2. Lea con o para ellos por lo menos 20 minutos al día. Los niños, incluso de algunos meses de edad, se sienten reconfortados y calmados por el sonido y el ritmo de su voz mientras les lee. Los sonidos más importantes que un niño puede escuchar provienen de sus padres y cuidadores. Cuando les lee a los niños, les comparte un mensaje tan importante que valoran la lectura y el aprendizaje. Acurrucarse y leer todos los días antes de acostarse o mientras se cocina la cena debe continuar, incluso después de que los niños puedan leer solos. Descubrimos que la mejor manera de reducir las discusiones mientras se realizaban las tareas después de la cena era leer en voz alta. Las buenas historias brindan experiencias para resolver problemas y permiten que los niños vean los eventos en sus propias vidas desde una perspectiva diferente. Apague la televisión y encienda su imaginación mientras leen juntos.
3. Comience y termine cada día con una nota positiva. Recuerda usar el lenguaje corporal para indicar aprobación. Un abrazo, chocar los cinco, una palmadita en la espalda o una sonrisa dice mucho sin decir nada verbal. Se ha dicho que los ojos son las ventanas de nuestras almas. Si eso es realmente cierto, y creo que lo es, asegúrate de que tus ojos siempre digan «hola, me alegro de verte y me alegro de que estés en mi vida». Reconozca cuando su hijo es servicial y cooperativo. A menudo damos por sentado que nuestros hijos hacen sus tareas sin que se lo recuerden, son amables con la familia y escriben mensajes. Sin embargo, solo reaccionamos, a veces en voz alta y con un lenguaje corporal negativo, cuando no se transmite el mensaje, la tarea no se realiza con la suficiente rapidez o la actitud no es accesible.
4. Trate de elogiarlos al menos una vez al día. Piense en ello como una vitamina diaria, es posible que no necesiten suplementos hoy, pero, de nuevo, es posible que sí. No dejes que pase un día sin que sepan cuánto los apreciamos y amamos. Un ritual maravilloso que una familia mezclada conocemos es recitar a los niños individualmente cada noche una lista de todas las personas en sus vidas que los aman. Terminan diciendo: «Eres una persona tan bendecida y afortunada, mira cuántas personas te quieren y se preocupan por ti».
5. Realmente escúchalos. Una de las maneras más efectivas de demostrarle a un niño que lo amas es prestar atención cuando habla. Sea empático al aceptar los sentimientos de su hijo y trate de mantener el contacto visual mientras comparte con usted. Los niños suelen estar profundamente molestos por cosas que parecen bastante triviales para los adultos. Cuando descartamos o trivializamos sus preocupaciones, se siente como un rechazo hacia él personalmente.
6. Realizar reuniones familiares. Es bueno recordar que una familia es una organización. De hecho, es la organización básica de la sociedad. Esta es solo una de las razones por las que soy un gran defensor de las reuniones familiares. No pensaría en administrar un negocio exitoso sin un plan, reuniones para establecer objetivos, sesiones de formación de equipos y misiones y expectativas claras. Para obtener más información sobre la organización de reuniones familiares, consulte http://www.ArtichokePress.com.
7. Desarrolla caricias y muestras de amor. El contacto más seguro que tiene tu nuevo bebé eres tú. Deja que sienta tu mejilla contra su dulce cabecita; frotarle las piernas y los brazos al cambiarle el pañal. A medida que los niños crecen, rodéalos de amor en forma de abrazos, besos, tomados de la mano al caminar o incluso guiñándoles un ojo cuando te miren. Desarrolle signos de amor por los niños a medida que comienzan a retirarse de las demostraciones públicas de afecto. Tal vez su familia choca los cinco, da el pulgar hacia arriba o se da la mano rápidamente para mostrar que todos están en el mismo equipo.
8. Mantén una lista de las razones por las que los admiras. A veces, las cosas que más nos irritan de los niños son las fortalezas que necesitarán para tener éxito en la vida. Tenemos que reconocer que un niño testarudo eventualmente se convertirá en un adulto tenaz.
9. Separar la acción del ejecutor. Recuerde que es el comportamiento lo que encontramos inaceptable, no el niño. Hay una gran diferencia entre los dos y cuando estamos enojados tendemos a ponerlos juntos. El hecho de que John tome dinero de la cómoda no lo convierte en un ladrón. Lo convierte en un niño que ha tomado una mala decisión y necesita aprender que no es aceptable recibir dinero o cualquier otra cosa de nadie sin permiso.
10. No lo hagas ni lo tomes como algo personal. Todas las familias tienen peleas y todos los niños dicen que desearían que sus padres y cuidadores fueran más amables, generosos o comprensivos. Todos tratamos de hacer lo mejor que podemos con lo que se nos ha dado, pero los adultos somos y debemos asegurarnos de que no importa lo que los niños nos hayan dado o llamado, que les demos orientación, amor, disciplina y respeto. . Es nuestra obligación establecer límites consistentes y ayudarlos a convertirse en miembros autodirigidos y contribuyentes de la sociedad.
A menudo hacemos lo que se llama paternidad inconsciente, simplemente pasar el día. No es que no amemos a nuestra familia; sólo a veces el amor se pierde en la traducción a través de malas comunicaciones o métodos poco hábiles. Me gustaría desafiarlos a ser más conscientes de las palabras y acciones que afectan a los niños en su círculo de influencia. Afortunadamente, aquí encontrarás algunas técnicas que te ayudarán en tus esfuerzos.
Haces el trabajo más importante del mundo.
«Fui padrastro a la tierna edad de 24 años y hubiera apreciado la información de este artículo sobre mi papel en la vida de mis hijastros. Gracias».
-María M. Arthur
© Judy H. Wright
